Losos se zeleninou na páře
Omega-3 bomba s čerstvou zeleninou. Lehké jídlo bohaté na kvalitní tuky.
25 min
Celkový čas
2 porce
porcí
380 kcal
na porci
Nutriční hodnoty (na porci)
380
kcal
35g
Bílkoviny
12g
Sacharidy
22g
Tuky
Ingredience
- 300g lososa
- 200g brokolice
- 150g mrkve
- 100g cukety
- Citrón
- Sůl, pepř
- Čerstvý kopr
Postup
- 1Lososa ochutťe solí a pepřem.
- 2Zeleninu nakrájejte.
- 3Vše vložte do parního hrnce.
- 4Vařte na páře 15-20 minut.
- 5Podávejte s citrónem a koprem.