Smoothie bowl s bobulovým ovocem
Osvěžující snídaně plná antioxidantů a vitamínů.
10 min
Celkový čas
1 porce
porcí
340 kcal
na porci
Nutriční hodnoty (na porci)
340
kcal
8g
Bílkoviny
58g
Sacharidy
10g
Tuky
Ingredience
- 150g mražených bobulí
- 1 banán
- 100ml mandlového mléka
- 30g granoly
- 1 lžíce kokosových lupínků
- Čerstvé ovoce na ozdobu
Postup
- 1Mražené bobule a banán rozmixujte s mlékem.
- 2Vylijte do misky.
- 3Ozdobte granolou a kokosovými lupínky.
- 4Přidejte čerstvé ovoce.
- 5Podávejte ihned.