Tuňákový steak se sezamem

Tuňákový steak se sezamem

Elegantní rybí jídlo inspirované asijskou kuchyní.

15 min

Celkový čas

2 porce

porcí

380 kcal

na porci

Nutriční hodnoty (na porci)

380

kcal

42g

Bílkoviny

6g

Sacharidy

20g

Tuky

Ingredience

  • 2 tuňákové steaky
  • 3 lžíce sezamových semínek
  • Sójová omáčka
  • Zázvor
  • Wasabi
  • Rýžový ocet

Postup

  1. 1Tuňáka obalte v sezamu.
  2. 2Opečte 1-2 minuty z každé strany.
  3. 3Nakrájejte na plátky.
  4. 4Podávejte se sójovou omáčkou a wasabi.

Máte nainstalovanou appku?

Stáhnout Kaloreo