Tvarohové kuličky s ovocem
Sladká proteinová svačina bez přidaného cukru.
15 min
Celkový čas
2 porce
porcí
280 kcal
na porci
Nutriční hodnoty (na porci)
280
kcal
20g
Bílkoviny
25g
Sacharidy
12g
Tuky
Ingredience
- 250g tvarohu
- 2 lžíce kokosové mouky
- 1 lžíce medu
- Vanilka
- Čerstvé ovoce
- Kokosové lupínky
Postup
- 1Tvaroh smíchejte s moukou a medem.
- 2Vytvarujte malé kuličky.
- 3Obalte v kokosových lupíncích.
- 4Podávejte s čerstvým ovocem.